Precon Blog

Lange hatten Linsen und Co. das Image altbackener Lebensmittel und führten ein Schattendasein. Dabei sind die kleinen Multitalente nicht nur gute und günstige Sattmacher, sondern stecken voller gesunder Inhaltstoffe und sind äusserst vielseitig einsetzbar. Daher werden sie gerne in der Vollwertküche eingesetzt und längst haben Sterneköche ihr Potential wiederentdeckt mit vielen kreativen Rezepten.

Kommt Ihnen das bekannt vor? – Sie haben gerade mit der Diät begonnen und möchten alles richtig machen: den Drei-Mahlzeiten-Rhythmus einhalten, nur noch „gesunde“ Lebensmittel essen, nichts zwischendurch snacken usw.  Sie sind hochmotiviert und möchten Ihre Ziele so schnell wie möglich erreichen. Die eigene Erwartungshaltung zu Diätbeginn ist meist sehr hoch und die Enttäuschung vorprogrammiert, wenn…..

Wenn es ums Abnehmen geht, kann das Gefühl von Hunger einer der größten Feinde sein. Denn ein ständiges Hungergefühl ist einer der Hauptgründe dafür, dass viele Menschen ihre Diät abbrechen. Eine effektive Lösung gegen dieses Problem ist das natürliche Nahrungsergänzungsmittel Glucomannan.

Möchten Sie in den Ferien nicht zunehmen? Dann ist es gut, auch während der Ferien nur 3 Mahlzeiten am Tag zu essen. Wenn Sie das Frühstück und das Abendessen am Buffet ausgewogen zusammenstellen und mittags einen Precon Riegel essen, dann können Sie Ihr Gewicht halten. Ein strenges Diätprogramm muss während der Ferien nicht sein.

Gemütliche Grillabende mit Freunden oder der Familie gehören im Sommer einfach für Sie dazu? Für uns auch! Und während der Precon Diät ist Grillen eine schöne Abwechslung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Kalorienfallen vermeiden und so den Grillabend perfekt mit Ihrer Precon Diät kombinieren können. Starten Sie nicht hungrig in den Hauptgang Wenn abends eine... Artikel ansehen