Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Scharfer Steckrüben-Süßkartoffel-Eintopf mit Hähnchenaufschnittwürfel

Scharfer Steckrueben-Suesskartoffel-Eintopf mit Schinkenwuerfel und Vollkornbrot

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Scharfer Steckrüben-Süßkartoffel-Eintopf mit Hähnchenaufschnittwürfel

Nudel-Bowl mit Hackbällchen, Tomaten-Zucchini-Salsa und Mozzarella

Graupen-Gemüse-Eintopf mit Geflügelwürstchen

Überbackener Lauch mit Fischfrikadellen auf Möhren-Reis

Nudel-Hackpfanne mit Zucchini, Aubergine und Broccoli

Gebratener Tofu auf Linsengemüse

Erbseneintopf mit Makrelenfilet

Zucchinifrikadellen mit Lauchsalat

Putenstreifen mit Schwarzwurzelpüree

Backfisch mit Kartoffelsalat

Süßkartoffeln mit Rohkost-Salat, Hüttenkäse und Pesto

Zanderfilet mit Apfelsauce

Kartoffelgulasch mit weißen Bohnen

Ofenlachsfilets mit Kräuter-Couscous

Orangen-Sauerkraut mit gratiniertem Ziegenfrischkäse und Apfel-Sellerie-Salat