Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Rinder-Sauerkraut-Ragout mit Petersilien-Kartoffeln

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Rinder-Sauerkraut-Ragout mit Petersilien-Kartoffeln

Herbst-Bowl mit Couscous, Butternusskürbis, Kurkuma-Joghurt und Weintrauben

Kürbis-Garnelen-Pasta

Kartoffel-Wirsing-Auflauf

Kalbsgeschnetzeltes in Champignon-Balsamicosauce mit Kürbis-Kartoffelstampf

Rinderfilet mit karamellisierter Steckrübe

Schweinemedaillons mit Wirsing

Ofen-Feta mit Pfifferlingen, Tomaten und Vollkornpasta

Mediterraner Gulasch-Eintopf mit Paprika und Zucchini

Chili con Carne

Penne mit Hähnchen, Champignons und Blumenkohl in pikanter Currysauce

Süßkartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer, Nuss-Hafer-Topping und Feta

Kürbis-Linsen-Lasagne

Lauwarmer Linsen-Ofen-Gemüse-Salat mit Trauben und Mohndressing

Süßkartoffel-Curry-Bohnen-Eintopf mit Spinat