Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Suchen & filtern

Min.

Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Gefüllte Aubergine mit Rohkostsalat

gefuellte aubergine mit rohkostsalat
cook-time Zubereitungszeit

50 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

Weiterlesen

Früchtemüsli

1043 Früchtemüsli
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Frühstück

Weiterlesen

Fitness-Salatteller

fitness salatteller
cook-time Zubereitungszeit

15 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

Weiterlesen

Feldsalat mit Mozzarella und gebackenen Kartoffelwürfeln

81 Feldsalat Mozzarella
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

Weiterlesen

Erbsensuppe mit geräucherten Tofuwürstchen

87 Erbsensuppe Tofuwuerstchen
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

Weiterlesen

Feldsalat in Nussdressing mit gebackenem Mozzarella-Vollkorntoast

feldsalat in nussdressing mit gebackenem mozzarella vollkorntoast
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

Weiterlesen

Chili-Knoblauch-Spaghetti mit überbackenen Auberginen

97 Knoblauch Chili Spaghetti
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Bunte Tagliatelle mit Gorgonzolasauce

bunte tagliatelle mit gorgonzolasauce
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Brotsalat

brotsalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

Weiterlesen

Brotzeit mit Obatzter, Spundekäs und Rettichsalat

brotzeit mit obatzter spundekaes und rettichsalat
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

Weiterlesen

Bauernfrühstück

790 Bauernfruehstueck
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

Weiterlesen

Asiatische Eiernudeln mit Lauch und Radieschen

89 Asia Eiernudeln
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Asiatischer Gemüsestrudel mit Sesam-Joghurt-Dip

760 Asiatischer Gemuesestrudel
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Powerdrink Mango-Kokos

981 Powerdrink 0004
cook-time Zubereitungszeit

7 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

Frühstück

Weiterlesen

Vegetarische Pizza mit Artischocken und Champignons

vegetarische pizza mit artischocken und champignons
cook-time Zubereitungszeit

50 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen