Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Winterliches Chili con Carne mit Rote Bete, Pastinake und Sauerteigbot

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Winterliches Chili con Carne mit Rote Bete, Pastinake und Sauerteigbot

Bunter Kohlsalat mit Buchweizen und Hähnchenbruststreifen

Scharfer Steckrüben-Süßkartoffel-Eintopf mit Hähnchenaufschnittwürfel

Nudel-Bowl mit Hackbällchen, Tomaten-Zucchini-Salsa und Mozzarella

Winter Bowl mit Rotkohl, Apfel, Pilzen, gebackenem Ziegenkäse, Feldsalat und Couscous

Graupen-Gemüse-Eintopf mit Geflügelwürstchen

Überbackener Lauch mit Fischfrikadellen auf Möhren-Reis

Nudel-Hackpfanne mit Zucchini, Aubergine und Broccoli

Gebratener Tofu auf Linsengemüse

Erbseneintopf mit Makrelenfilet

Zucchinifrikadellen mit Lauchsalat

Putenstreifen mit Schwarzwurzelpüree

Backfisch mit Kartoffelsalat

Wärmende Lauch-Kartoffel-Suppe mit Kasseler

Süßkartoffeln mit Rohkost-Salat, Hüttenkäse und Pesto