Wieso Precon?
Wieso Precon?
Weil Sie mit Precon gesund abnehmen können.
- Sie nehmen weniger Kalorien auf, als Sie verbrauchen und sind trotzdem jederzeit mit allen Nährstoffen versorgt
- Fett wird reduziert, aber die Muskelmasse bleibt erhalten
- Durch das Drei-Mahlzeiten-Prinzip bleibt Ihr Insulinspiegel während der vier- bis sechsstündigen Essenspause niedrig – eine wichtige Voraussetzung, um Fett verbrennen zu können
- Sie lernen ein besseres Essverhalten
- Sie können auf kompetente und wissenschaftlich belegte Unterstützung vertrauen
1. Sie nehmen weniger Kalorien auf, als Sie verbrauchen, sind aber jederzeit gut versorgt
Durch zwei Precon Mahlzeiten am Tag reduzieren Sie die Kalorienaufnahme
- Jede Portion enthält nur 220-245 kcal
- Die fehlende Energie holt sich Ihr Körper aus Ihren Fettreserven
- Ihr Körper ist mit allen wichtigen Nährstoffen gut versorgt
Wenn Sie wissen möchten, wieviel Kalorien Sie täglich benötigen, fordern Sie gern Ihren kostenlosen, persönlichen Diätplan auf unserer Website an.
2. Fett wird reduziert, Muskelmasse bleibt erhalten
Studien haben bewiesen: Mit der Precon Diät reduzieren Sie vor allem Ihr Körperfett, während Ihre Muskelmasse weitgehend erhalten bleibt. Dies ist möglich, weil Ihr Körper trotz der geringeren Kalorienzufuhr optimal ernährt wird. Denn Precon Produkte enthalten hochwertiges Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe und alle wichtigen Nährstoffe, die Ihr Körper braucht.
3. Ihr Insulinspiegel wird niedrig gehalten
Ihr Körper kann nur Fett verbrennen, wenn der Insulinspiegel niedrig ist. Deswegen empfehlen wir während der Precon Diät das Drei-Mahlzeiten-Prinzip. Während der vier- bis sechsstündigen Esspausen bleibt der Insulinspiegel auf einem niedrigen Niveau und der Körper kann optimal Fett abbauen.
Hingegen führen Zwischenmahlzeiten und auch kleine Snacks wie z.B. ein Apfel oder ein Glas Saft zu einem kontinuierlichen Auf und Ab des Insulinspiegels. Die Fettverbrennung kommt dabei nie „richtig in den Gang“.
Hingegen schüttet Ihr Körper nach einer kohlenhydratreichen Mahlzeit grosse Mengen an Insulin aus. Dadurch wird Ihre Fettverbrennung unterbrochen. Auch kleine, kohlenhydrathaltige Zwischenmahlzeiten wie z. B. ein Apfel oder ein Glas Saft führen zu einem kontinuierlichen Auf und Ab des Insulinspiegels. Die Fettverbrennung kommt dabei nie „richtig in Gang“.
4. Sie lernen ein besseres und gesünderes Essverhalten
Nur wer neue bessere Essgewohnheiten in seinen Alltag integriert, kann erfolgreich das reduzierte Gewicht halten. Bereits während der Precon Diät lernen Sie, wie Sie Ihre selbst zubereiteten Mahlzeiten ausgewogen und bedarfsgerecht zusammenstellen. Mit einfachen Hilfsmitteln und tollen Rezepten machen wir Ihnen dies besonders einfach. Schauen Sie selbst:
5. Kompetente und wissenschaftlich belegte Unterstützung
Setzen Sie auf Erfahrung, Seriosität und Kompetenz. Bei uns können Sie sicher sein, dass Sie in guten Händen sind. Alle ernährungswissenschaftlichen Informationen stammen von Ernährungspsychologen und ErnährungswissenschaftlerInnen. Zudem folgen wir den Empfehlungen der Deutschen, Schweizerischen und Österreichischen Gesellschaft für Ernährung. Im Precon Team gibt es ebenfalls ErnährungswissenschaftlerInnen, die sich um Ihre Fragen kümmern. Und schließlich wurde das Konzept wissenschaftlich erarbeitet und Studien belegen seine Wirksamkeit.
Ihr Start zum neuen Ich
Unser Handbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit Precon auf gesunde Weise Ihr Wohlfühlgewicht erreichen können.
Unsere Produkte
Greifen Sie zu Genuss! Denn eine Diät muss schmecken.